2025/4/29 コラム 青切符 来年4月から自転車の悪質な違反者には青切符がきられるようです おまけに罰金(@_@) スマホ見ながら＝みない、イヤホン＝なし、片手傘走行＝かっぱ（笑）・・・ 今のところ該当しませんが 毎日利用する自分にはかなり気にな …
2025/4/20 コラム バナナの効果 最近バナナの効果を見直しました 高カロリーのイメージが強かったのですが 栄養価も高く 特に自分は濃い味派のため、ミネラル豊富なバナナ こむら返りの軽減にかかせません 快眠サポートにも一役かってるようで素晴らしいです …
2025/4/19 コラム 一言あっても・・ 朝の田園都市線、宮崎台から 杖をついた高齢のおばあちゃんが勢いよく乗車してきました とても元気そう・・ おばあちゃんに気付いた40代位の男性がさっと席を立ちゆずってくれました おばあちゃん脇目もふらずどすんと座り そのあ …
2025/4/6 コラム 桜も満開 今週はあちらこちらで桜が満開 お花見日和です 子供たちの入学式にも華やかさを添えられよかった！！ 自分は先週、 近くの根川緑道を立川から国立の川沿いを歩いてみました 周辺には立川市営球場、多摩川があり多くの人の癒し散歩コ …
2025/4/5 コラム ついに咲きました 事務所にある君子蘭 ついに花が咲きました 隅にいて存在感の感じるものの 長年眠ったままでしたが 今年は力強く咲いてくました 大変お世話になった方からの贈り物だけに 感慨深いものがあります まだまだ頑張れよって言われてる気 …
